VELOUTÉ DE COURGE, GINGEMBRE ET CORIANDRE Une recette de Catherine Charles, praticienne MTC, autrice et formatrice en diététique énergétique Chinoise.   INTRODUCTION C'est la saison des courges et des premiers frimas. Les aliments de nature...

Acupression : Un guide complet pour prendre soin de votre peau selon la médecine traditionnelle chinoise L’acupression est une pratique millénaire issue de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) qui se concentre sur l’équilibre énergétique du...

Á chaque saison ses changements ! Comme nous l’avons vu dans l’article sur les calendriers chinois, chaque saison possède sa propre énergie et le corps doit s’y adapter en permanence. L’automne en Médecine Traditionnelle Chinoise...

A l'occasion de sa collaboration avec Sentara Holistic, l'équipe NUENCE mtc vous dévoile l'univers fascinant des Gua Sha: leur histoire, leurs bienfaits et leur place désormais incontournable dans les rituels de beauté contemporains. Histoire et...

Qu'est-ce que l'inter-saison en MTC? Le calendrier chinois a la particularité de distinguer 5 saisons : les 4 que nous connaissons, plus 1 centrale. Cette 5ème saison revient plusieurs fois au cours de l'année et la plus importante...

La pivoine blanche, symbole floral traditionnel de la Chine est également une plante médicinale très populaire. Dans cet article, NUENCE-mtc vous livre les secrets et les multiples vertus de cette magnifique plante et pourquoi celle-ci est très intéressante pour les...

Chaque changement de saison s’accompagne de nouveaux défis à relever pour notre peau. Tout particulièrement en été durant lequel les déséquilibres provoqués par l’exposition au soleil (rayons UV) ou encore la transpiration plus abondante requièrent...

En collaboration avec PLANETA VERD®, l'équipe NUENCE présente ce nouveau duo pour la saison de l'été contenant : Un fluide visage apaisant NUENCE Feu 50ml Une infusion rafraichissante de l'été (sachet vrac 80gr)   Bien-être holistique pour l'été: NUENCE...

C'est l'été!...depuis le 15 mai d'après la Tradition chinoise. Nous sommes donc sur des énergies ascendantes jusqu'au solstice du 21 juin. L'été se terminera le 30 juillet. Dans cet article, Fleur Otdjian co-fondatrice de NUENCE nous...